Ход

Вводная часть

1. Построение в шеренгу, равнение по линии.

2. Ходьба по залу под музыку с заданием для ног и рук.

3. Бег в колонне по одному, меняя направление за взрослыми, под музыку.

4. Ходьба по кругу, выполняя упражнение на дыхание"Коровки".

5. Перестроение по "домикам", раздать городки, дети катают их ладонями.

Основная часть

1. Комплекс общеразвивающих упражнений с городками

"Правая, Левая". И. П. - стоя ноги врозь, городок в правой руке; 1-2- руки через стороны вверх, переложить городок в левую руку;3-4-и. п., сказать: 5-8- то же в правую руку. (2-3) раза

"Моталочка". И. п. - тоже; хват городка сверху обеими руками; имитация наматывания ленты, вращая городок на себя и то себя поднимая- опуская руки, наклоняя вперед - выпрямляя туловище. (4 раза по 10секунд)

"Подними ногами". И. п. - сед, упор сзади, городок на полу между стопами или бедрами;1-2-приподнять городок; 3-4-и. п. (6-8 раз)

"Кати дальше". И. п. - сед, ноги врозь, городок на полу между ногами;1-4-наклоняясь вперед, катить городок руками по полу подальше от себя, ноги не сгибать, 5-8- и. п. (4-5раз)

"Вокруг".И. П. - о. с., городок на полу;1-8-прыжки вокруг городка на носках вправо;9-16- ходьба вправо; 17-32 -то же влево. (2-3раза)

2. Игровое задание "Собери городок". Дети ставят городки на одной стороне зала на расстоянии не менее 1 м один от другого, берут мяч, встают напротив городка ноги врозь на расстоянии 2 м, прицеливаются и катят мячи толчком обеих рук снизу так, чтобы сбить городок. (2 минуты)

3. Игровое задание "Пингвины"

Дети встают на одну сторону зала, зажимают городок между бедрами и прыгают мягко на носках на другую сторону зала - до 5м (городок руками не поддерживать). Возвращаются назад шагом, держа городок в руке. (2-3раза)

Игра "Возьми городок"

Дети строятся в круг, ставят городок в шаге от себя, двигаются по кругу вправо или влево заданным способом под музыку (бег, прыжки с ноги на ногу, ходьба заданием для рук, галоп и др., на сигнал "Стоп"! останавливаются и быстро берут ближайший городок. Проигрывают тот, кто взял городок последним. (3-4раза)

Заключительная часть

1. Ходьба по залу с городками в руке, носовое дыхание. Остановка- упражнение на дыхание "Коровки".( 20 секунд)

2. Игра "Запомни- повтори".

Дети делятся на две команды (например девочки, мальчики). Каждая команда собирается в кружок, задумывает фигуру (с помощью взрослого) и строит ее из городков. Обязательно придумать фигуре название( "колодец", башня", "забор" и т. д.) . Затем команды меняются местами, рассматривают и повторяют ее, вернувшись к своей фигуре. (1-2раза)

3. Дети собирают городки в емкость, строятся к колонну по одному и выходят в группу.