Ходьба обычная.

Ходьба на носках.

Ходьба приставным шагом боком.

Легкий бег.

Имитируют

Производится звон.

«Мышки» убегают.

Построение в круг.

1. И. п. : ноги слегка расставлены,

руки вдоль туловища.

1-2- руки через стороны вверх.

3-4- и. п.

4 раза.

2. И. п. : ноги слегка расставлены,

руки на поясе.

1-2- поворот вправо,

2- и. п.

3-4- то же влево.

4 раза.

3. И. п. : то же.

1-наклон к правой ноге,

2-и. п.

3-наклон к левой ноге.

4-и. п.

4 раза

"На пригорке в теплой норке

Мышки серые живут

Вышли мышки как-то раз

Посмотреть который час!

Друг за другом мышки стали

По тропинке зашагали.

На носочки и бочком,

И немножечко бегом,

А затем опять шажком. »

«Ой пора, пора пора

Начинать нам детвора!

Мыши дернули за гири

Раз, два, три, четыре! »

Вдруг раздался

Страшный звон!

Бом, бом, бом, бом!

Убежали мыши вон.

«Эй вы мышки не зевайте,

Поскорее в круг вставайте,

Испугали нас часы.

Ишь, поджали как хвосты. »

«Потянулись мышки сладко

Мышки очень есть хотят».

«Огляделись мышки зорко

Нет ли где-то хлебной корки».

«А на кухне возле шкафа

Видят мыши чьи-то лапы»

1

4. И. п. то же.

1- присесть, касаясь

руками пола,

смотреть вперед.

2-и. п.

3-4-то же.

4 раза.

5. И. п. : ноги вместе,

руки вниз;

прыжки на двух ногах, в чередовании с ходьбой.

2 раза.

Выбегает из домика «кот»,

Догоняет «мышей».

Останавливаются.

Спокойная ходьба. "Мышки тихо приседали,

Долго лапу изучали,

Лапа пестрая,

Когти острые».

«Мимо лапы прыг-прыг,

А то схватит вмиг-вмиг».

«Эй, мышата, не зевайте,

Поскорее убегайте,

Побыстрей из этих мест,

А то мышка съест! »

«Что-ты котик,

Тише-тише.

Загонял ты наших мышек».

«Чтоб расти и закаляться,

Всем зарядкой заниматься!

Закаляйся, детвора!

В добрый час!

Физкульт-ура! »